लाइफस्टाइल डेस्क, नवी दिल्ली. कामाच्या ठिकाणी असो वा घरी, आपण आपला बहुतेक वेळ एसीच्या थंड हवेत घालवतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की ही सुखद थंड हवा तुमच्या त्वचेची सर्वात मोठी शत्रू देखील ठरू शकते?
एसी खोलीतील ओलावा पूर्णपणे शोषून घेतो, ज्यामुळे आपली त्वचा खडबडीत, निर्जीव आणि कोरडी होते. कधीकधी आपले ओठ फुटू लागतात आणि चेहऱ्यावर खाज सुटते. जर तुम्हीसुद्धा दिवसभर एसीमध्ये राहत असाल, तर काळजी करू नका. तुमच्या त्वचेतील ओलावा आणि चमक टिकवून ठेवण्यासाठी, या सोप्या सौंदर्य युक्त्या खूप उपयुक्त ठरतील.
भरपूर पाणी प्या
एसीमध्ये बसल्याने घाम येत नाही आणि तहान कमी लागते. यामुळे आपण अनेकदा पाणी प्यायला विसरतो, पण आपल्या त्वचेला खोलवर आर्द्रतेची गरज असते. म्हणून, आपल्या डेस्कवर नेहमी पाण्याची बाटली ठेवा आणि दिवसभरात 8-10 ग्लास पाणी प्या. तुमची इच्छा असल्यास, तुम्ही मध्येच नारळाचे पाणी, ताक किंवा लिंबाचे पाणी देखील पिऊ शकता.
मॉइश्चरायझर
एसीमधील हवा त्वचेतील नैसर्गिक तेल काढून टाकते. हे टाळण्यासाठी, एक चांगले मॉइश्चरायझर लावणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी, सकाळी अंघोळ केल्यावर लगेच मॉइश्चरायझर लावा, जेव्हा तुमची त्वचा अजूनही किंचित ओलसर असते. ऑफिसमध्ये, तुमच्या बॅगमध्ये किंवा डेस्कवर लोशनची एक छोटी बाटली ठेवा आणि गरजेनुसार ते तुमच्या हातांना आणि चेहऱ्याला लावा.
फेस मिस्टने त्वरित ताजेपणा
दुपारच्या वेळी तुमची त्वचा कोरडी आणि ताणलेली वाटत असल्यास, त्यावर गुलाबजल किंवा हायड्रेटिंग फेस मिस्ट शिंपडा. तुम्ही ते मेकअपवरही वापरू शकता. यामुळे तुमच्या त्वचेला त्वरित ओलावा मिळतो आणि तुम्हाला ताजेतवाने वाटते.
तुमच्या डेस्कजवळ पाण्याची वाटी किंवा ह्युमिडिफायर ठेवा.
एसी खोलीतील सर्व आर्द्रता शोषून घेत असल्यामुळे, ती परत मिळवण्यासाठी हा एक खूप जुना आणि प्रभावी घरगुती उपाय आहे. तुम्ही तुमच्या खोलीत किंवा तुमच्या डेस्कजवळ पाण्याने भरलेले एक लहान भांडे ठेवू शकता. याव्यतिरिक्त, तुम्ही एक लहान पोर्टेबल ह्युमिडिफायर वापरू शकता. यामुळे हवेतील आर्द्रता टिकून राहण्यास मदत होते आणि तुमची त्वचा कोरडी होण्यापासून वाचते.
नेहमी तुमच्यासोबत लिप बाम ठेवा
चेहऱ्यासोबतच एसीमुळे आपले ओठही कोरडे पडतात. ओठांची त्वचा खूप पातळ असल्यामुळे ती सर्वात आधी फाटते. हे टाळण्यासाठी, नेहमी तुमच्या खिशात किंवा पर्समध्ये एक चांगला लिप बाम ठेवा आणि दर काही तासांनी तो पुन्हा लावा.
तुमच्या आहारात पाणीदार फळांचा समावेश करा.
फक्त पाणी पिणे पुरेसे नाही. दिवसभर एसीमध्ये राहिल्यानंतर त्वचेतील कमी झालेला ओलावा पुन्हा मिळवण्यासाठी, तुमच्या आहारात टरबूज, काकडी आणि संत्री यांसारख्या ताज्या फळांचा समावेश करा. या फळांमध्ये पाण्याचे प्रमाण जास्त असते, जे तुमच्या त्वचेला खोलवर आर्द्रता देते आणि ती कोरडी होण्यापासून वाचवते.
एसीच्या थंडाव्याचा आनंद घ्या, पण तुमच्या त्वचेची काळजी घ्या. या सोप्या आणि सहज सौंदर्य टिप्स तुमच्या दैनंदिन जीवनात समाविष्ट करा. असे केल्याने, एसीचे तापमान कितीही कमी असले तरी, तुमची त्वचा दिवसभर मऊ, चमकदार आणि सुंदर राहील.
हेही वाचा: Makeup Remover Tips: फक्त मेकअप रिमूव्हरच नाही, स्वयंपाकघरातील या 5 गोष्टी वस्तूने देखील काढता येईल मेकअप
Disclaimer: या लेखात नमूद केलेल्या सूचना आणि सल्ले केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत आणि त्यांना व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला मानू नये. कोणत्याही प्रश्नांसाठी किंवा शंकांसाठी नेहमी त्वचारोग तज्ञाचा सल्ला घ्या.
